Aka stalno stavljaš tudje potrebe ispred svojih i osećaš krivicu kada kažeš “NE” ovaj program je za tebe.
Možda prepoznaješ sebe u ovome?
-teško ti je da kažeš “NE”
-često pristaješ na stvari koje ne želiš
-plašiš se da ćeš nekoga razočarati
-osećaš krivicu kada postaviš granicu
-daješ mnogo u odnosima, a dobijaš malo
I možda se pitaš:
“Zašto stalno stavljam druge ispred sebe?”
Istina je:
Većina žena je naučila da bude “dobra”, “fina” i “razumna”.
Ali cena toga često je:
-iscrpljenost
-potisnute potrebe
-osećaj da gubiš sebe
Zato sam napravila program:
Dosta je ugadjanja drugima – 30 dana do zdravih granica
ONLINE PROGRAM 30 DANA DO ZDRAVIH GRANICA
Program se sastoji od 4 modula:
1.Zašto stalno ugadjam drugima
2.Moje potrebe i moje granice
3.Kako postaviti granice
4.Život bez ugadjanja
Zašto da se prijaviš na program?
-da razumeš zašto stalno ugadjaš drugima
-prepoznaš svoje potrebe
-naučiš da postaviš granice bez krivice
-da prestaneš da se brineš o tudjem mišljenju
-počneš da gradiš zdravije odnose
-da naučiš ličnu odgovornost
-da imaš više vremena za sebe
Šta dobijaš na programu?
-30 dana vodjenog procesa
-video lekcije + PDF priručnike (teorija + vežbe)
-tehnike, alate i vežbe
-radnu svesku
-svakodnevni feedback tokom mesec dana rada na sva tvoja pitanja i nedoumice
-podršku zajednice
Kako izgleda program?
Program traje 30 dana i sastoji se od 4 modula, tako da svake nedelje imamo temu koju obradjujemo i za koju ćeš dobiti lekcije i vežbe.
Program je sveobuhvatni strukturisani proces ličnog razvoja sa integrisanim pristupom pojedincu, stručno štivo prenešeno pitkim jezikom sa brojnim primerima u kojima ćeš se pronaći, kao i sa ličnim iskustvom.
U okviru svakog modula, to jest svake teme dobijaš nekoliko lekcija, vežbi i radnih zadataka.
Kada?
-prijave za upis su u toku
-dobijaš pristup svim lekcijama i materijalima po redosledu tema
-lekcije gledaš i slušaš kad želiš i koliko god puta želiš
-program je prilagodjen tvom rasporedu
-možeš pratiti sve preko mobilnog telefona ili računara
-flexibilnost i mobilnost, dodatne materijale možeš slušati u šetnji, autu, na traci, dok obavljaš svoje obaveze.
Cena programa: 120eur u dinarskoj protivvrednosti po srednjem kursu.
Program je za tebe:
-ako si spremna da prihvatiš odgovornost
-ako želiš da radiš i učiš
-ako želiš da naučiš da postaviš zdrave granice
-ako želiš da naučiš da kažeš “NE” bez osećaja krivice
-ako si spremna da prestaneš da brineš o tudjem mišljenju
-ako si spremna da uz moju podršku postaneš sebi najveća podrška
-ako si spremna da ostvariš ciljeve i izgradiš bolji život
-ako si spremna da postaneš sebi prioritet
Program nije za tebe:
-ako misliš da ćeš samo slušanjem lekcija sve promeniti
-ako nisi spremna da primeniš sve
-ako nisi spremna da radiš vežbe, domaće zadatke
-ako nisi spremna na promenu u svim životnim oblastima
⁉️Online program 30 DANA DO ZDRAVIH GRANICA je za tebe ako:
1️⃣ Često ugadjaš drugima
2️⃣ Imaš strah od konflikta
3️⃣ Osećaš krivicu kada postaviš granicu
4️⃣ Želiš zdravije odnose
⏳Pristup programu traje 2 meseca.
Nakon ovog programa moći ćeś da:
-kažeš “NE” bez osećaja krivice
-jasno izraziš svoje potrebe
-prestaneš da nosiš odgovornost za tudje emocije
-gradiš odnose u kojima postoji uzajamno poštovanje
❗️Dovoljno je da odvojiš 2h za sebe u toku nedelje i da tvoj život postane bolji, kvalitetniji i funkcionalniji.
🧠 Dođi sebi. Vreme je da izgradiš odnos sa samom sobom kakav zaslužuješ i da budeš ona koja je pretplaćena na sebe, koja veruje u sebe! Da bez straha i osećaja krivice kažeš “NE” i da postaneš sebi prioritet.
Prijave na e-mail: Jovanajocko5@icloud.com
Ako osećaš da je vreme da prestaneš da stavljaš sebe na poslednje mesto, pridruži se programu 30 dana do zdravih granica.
A ako želiš dublji rad na samopouzdanju, unutrašnjem kritičaru, uverenjima, emocijama i promeni mindseta, onda je moj četvoromesečni program samopozdanja tvoj sledeći nivo.
Na tvom putu podrške,
tvoja Jovana Stanisavljević ❤️
